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Proteina de Suero (ver productos al pié del informe)

 

Los suplementos nutricionales surgen para colaborar con la salud.  La proteína de suero de leche especialmente colabora con la obtención de un peso adecuado y al desarrollo de la fuerza muscular.

 

Los atletas necesitan más proteínas que la gente que no realiza ninguna actividad física. Si tenemos en cuenta que la función más importante de la misma es construír, mantener y reparar tejidos musculares, nos daremos cuenta de su influencia en el aumento o deterioro en el rendimiento deportivo. Un atleta que no consume las cantidades requeridas de proteínas, simplemente no podrá superarse a sí mismo y ser competitivo.

 

Tomar proteína de suero de leche es una manera conveniente de agregar entre 25 y 50 gramos de proteína a la ingesta diaria. Esto puede ser importante para fisicoculturistas y entusiastas del fitness, o interesados en portar una apariencia estilizada, además de para personas que necesitan perder peso o simplemente están faltos de proteína en su dieta.

 

Generalmente tenemos dificultad al querer alcanzar hábitos alimentarios saludables.  Convivimos con rutinas estandarizadas, formas de trabajo sedentarias, medios de transportes masivos, etc. Se ha desarrollado un modelo desestructurado y degradado de la alimentación. Comidas congeladas, conservantes químicos, locales de comida chatarra y demás factores que proliferan porque concebimos nuestra alimentación como a un trámite más. Parece una antigüedad la elaboración de comida casera.

 

En paralelo existe una tendencia hacia el cuidado del cuerpo y hacia formas más saludables de vida; proliferan gimnasios, centros de Spa, locales de comida vegetariana o que resaltan en sus publicidades ya no solamente el sabor rico de sus platos, sino lo saludables que resultan (¡come rico y sano!). Un resurgir del cuidado de la salud y de la estética, que aparecen relacionados el uno con el otro.

 

La proteína de suero de leche contiene un rango increíble de aminoácidos esenciales, los cuales son absorbidos rápidamente;   numerosos estudios muestran que puede ayudar a incrementar la fuerza física, ganar músculo y perder cantidades significativos de grasa corporal.

 

Las proteínas están integradas por aminoácidos, moléculas más pequeñas. Algunos aminoácidos son producidos por las células del cuerpo, mientras que otros deben ser adquiridos mediante la dieta.

 

Hay muchos tipos populares de proteína de suero de leche disponibles. La principal diferencia entre ellos es la manera en la que han sido procesados:

 

·         Concentrada: Incluye entre un 70 y un 80 % de proteína. Contiene algo de lactosa (azúcar láctea) y grasa, y es la más sabrosa.

 

·         Aislada: Contiene un 90 % de proteína o más. Tiene menos lactosa y grasa, y muchos menos nutrientes que la concentrada.

 

·         Hidrolizada: Esta variedad ha sido pre-digerida, por lo cual se absorbe más rápidamente. Causa un pico en los niveles de insulina entre un 28 y un 43 % mayor que la proteína aislada.

 

La proteína de suero concentrada parece ser la mejor opción. Es la más barata y retiene la mayoría de los nutrientes esenciales que se encuentran naturalmente en el suero. Muchas personas también prefieren su sabor, el cual probablemente se debe a las pequeñas cantidades de lactosa y grasa que contiene.

 

Si se tienen problemas en tolerar proteína concentrada, o se está buscando enfatizar el consumo de proteínas mientras se mantiene una ingesta baja de carbohidratos y grasa, entonces la proteína aislada (o incluso la hidrolizada) podrían ser una mejor opción.

 

¿Como funciona la proteína en el marco de una jornada de entrenamiento?

 

La proteína como los carbohidratos, provee al cuerpo de 4 calorías por gramo (si te comiste un bife de 25 Grs de proteína, por esa vía ingeriste 100 calorías) pero al contrario que los carbohidratos, estas calorías ayudan a que los músculos crezcan. Las células musculares están compuestas de proteína, carbohidratos almacenados y agua. Cuando hacé fuerza en el gimnasio rompés las fibras musculares, dicho tejido intenta restaurarse con proteínas de la dieta. La proteína también hace crecer al pelo y las uñas, cicatriza las heridas y otros desgastes.

 

Para que los tejidos se reparen y crezcan (y tengas los músculos que buscas) la proteína DEBE estar presente durante ciertos intervalos a los largo del día, lo ideal es ingerir proteína cada 3 horas.

 

 


    Productos
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    GENTECH Proteína - Whey (1000 Grs)
    GENTECH Proteína - Whey (1000 Grs)

    La proteína de suero esta considerada como la de mas alto valor biológico, esto es por su alta concentración de aminoácidos esenciales, la mayoría de cadena ramificada, (L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina), encargados de favorecer la recuperación y el crecimiento muscular. 

    Contenido del envase: 1000 g

    Tamaño por porción: 50 g

    Porciones por envase: 20

    Proteínas por porción: 40 g

     

     

    Leyenda Codigo de Articulo 7798101200063

    $ 450.00$ 390.00

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    Hoch Wertig Bio-Prot  (1000 grs)
    Hoch Wertig Bio-Prot (1000 grs)

    Una de las mejores proteínas de suero de leche (Whey Protein). Bio-Prot de Hoch Sport es la proteína más reconocida por profesionales. Pureza del 80%.

    Proteína Bio-Prot de 1000 gramos - 1 Kilo

    Es una proteína de suero de leche superior. No tiene grandes cantidades de grasas y carbohidratos.

    Bio-Prot de Hoch Sport utiliza materias primas ARLA, la proteína de suero de leche con más calidad de toda la Argentina. Esta proteína no hace grumos

    CONTENIDO: Polvo para preparar proteína 1000 Gr.

    TAMAñO POR PORCIóN: 40 Gr.

    TOMAS POR ENVASE: 25 Servicios

    SABORES: Vainilla

     

    Leyenda Codigo de Articulo 77983174260025

    $ 620.00$ 580.00

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    MUSCLETECH Nitro Tech Performance Series (1800 Grs)
    MUSCLETECH Nitro Tech Performance Series (1800 Grs)

    Nitro-Tech contiene proteínas derivadas principalmente del aislado de proteínas del suero, una de las fuentes de proteínas más limpias y puras disponibles para los atletas. También está mejorado con la forma más estudiada de la creatina para ganar músculo y fuerza con mayor rapidez.

     

    Contenido del Envase: 1800 g

    Tamaño por porción: 36g (1 cuchara dosificadora)

    Proteínas por porción: 30 g

    Porciones por envase: 50

    Leyenda Codigo de Articulo 63165670330

    $ 2290.00$ 1690.00

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    MUSCLETECH NitroTech Performance Series (907 Grs)
    MUSCLETECH NitroTech Performance Series (907 Grs)

    Nitro-Tech contiene proteínas derivadas principalmente del aislado de proteínas del suero, una de las fuentes de proteínas más limpias y puras disponibles para los atletas. También está mejorado con la forma más estudiada de la creatina para ganar músculo y fuerza con mayor rapidez.

     

    Contenido del Envase: 907 g

    Tamaño por porción: 36g (1 cuchara dosificadora)

    Proteínas por porción: 30 g

    Porciones por envase: 25

    Leyenda Codigo de Articulo 631656341232

    $ 1200.00$ 948.00

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    -ULTIMATE NUTRITION Prostar Proteína - Whey Platinium (907 Grs)
    -ULTIMATE NUTRITION Prostar Proteína - Whey Platinium (907 Grs)

    Las Proteínas de Suero de Leche son las que hacen posible la mayor asimilación en el organismo que producirá el efecto deseado para la construcción de masa muscular y la pronta recuperación de las fibras musculares exigidas durante el entrenamiento.

     

    Contenido del envase: Polvo para preparar proteína x 907 Gr.

    Tamaño por porción: 1 medida de 30 Gr. (1 o 2 veces al día).

    Tomas por envase: 30 servicios

    Sabor: Chocolate y vainilla

     

    Leyenda Codigo de Articulo 099071001412

    $ 930.00

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    LANZAMIENTO
    BSN Syntha 6 EDGE (1640 Grs)
    BSN Syntha 6 EDGE (1640 Grs)

    Proteína multifuncional de calidad Ultra-Premiun.

    Syntha-6 Edge combina diferentes proteínas para darle a tus músculos la cantidad necesaria en un único y delicioso batido.

    Hacé crecer tus músculos y recompensá tus papilas gustativas! Con S6 Edge.

     

     

    Contenido del envase: 1640 Gr.

    Tamaño por porción: 36.5 Gr.

    Tomas por envase: 45 servicios

    Proteína por porción: 24 Gr.

    Leyenda Codigo de Articulo 39442090180

    Consulte nuestro precio especial para este producto llamando al 011-52-39-20-39

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    BSN Syntha 6 EDGE (988 Grs)
    BSN Syntha 6 EDGE (988 Grs)

    Proteína multifuncional de calidad Ultra-Premiun.

    Syntha-6 Edge combina diferentes proteínas para darle a tus músculos la cantidad necesaria en un único y delicioso batido.

    Hacé crecer tus músculos y recompensá tus papilas gustativas! Con S6 Edge.

     

     

    Contenido del envase: 1000 Gr.

    Tamaño por porción: 24 Gr.

    Tomas por envase: 41 servicios

    Sabor: Vainilla, Chocolate, Frutilla y Cookie

    Leyenda Codigo de Articulo 39442090148

    $ 1220.00

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    BSN Syntha-6 Isolate (1812 grs)
    BSN Syntha-6 Isolate (1812 grs)

    Es la nueva proteína de aislado de suero de proteína de BSN. Menos Grasas. Menos Azucar. Menos Carbohidratos. 100% pura.

    Perfecta para usar entre comidas o antes de acostarse, de sabor inigualable.

    Ideal para definición muscular.

    Contenido del envase: 2 Lbs / 912 gr

    Tamaño por porción: 38 gr (Dosificador incluido)

    Porciones por envase: 48 Servicios

    Cantidad de Proteina por porción: 25 gr

    Sabores: Chocolate, Frutilla y Vainilla

    Leyenda Codigo de Articulo 83426606621

    $ 2255.00

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    BSN Syntha-6 Isolate (912 grs)
    BSN Syntha-6 Isolate (912 grs)

    Es la nueva proteína de aislado de suero de proteína de BSN. Menos Grasas. Menos Azucar. Menos Carbohidratos. 100% pura.

    Perfecta para usar entre comidas o antes de acostarse, de sabor inigualable.

    Ideal para definición muscular.

    Contenido del envase: 2 Lbs / 912 gr

    Tamaño por porción: 38 gr (Dosificador incluido)

    Porciones por envase: 24 Servicios

    Cantidad de Proteina por porción: 25 gr

    Sabores: Chocolate, Frutilla y Vainilla

     

    Leyenda Codigo de Articulo 83426606620

    $ 1305.00

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    BSN Syntha-6 Proteína (1320 Grs)
    BSN Syntha-6 Proteína (1320 Grs)

    Sabor:Chocolate,cookie,

    frutilla y vainilla


    PROTEÍNA ULTRA-PREMIUM DE LIBERACIÓN SOSTENIDA

    Combina 6 tipos de proteínas, con diferente tiempo de Liberación
    Estado anabólico durante 7 horas!
    Con Enzimas Bioactivas, para asimilación completa
    Con MCT, EFA, Peptidos de Glutamina y BCAA

    Ayuda en la lucha contra la grasa y a incrementar la masa muscular magra

    Leyenda Codigo de Articulo 834266006151

    $ 1235.00

    más info »
    BSN Syntha-6 Proteína (2290 Grs)
    BSN Syntha-6 Proteína (2290 Grs)

    Sabor:Chocolate,cookie,frutilla y vainilla

    PROTEÍNA ULTRA-PREMIUM DE LIBERACIÓN SOSTENIDA

    Combina 6 tipos de proteínas, con diferente tiempo de Liberación
    Estado anabólico durante 7 horas!
    Con Enzimas Bioactivas, para asimilación completa
    Con MCT, EFA, Peptidos de Glutamina y BCAA

    Ayuda en la lucha contra la grasa y a incrementar la masa muscular magra

    Leyenda Codigo de Articulo 834266007103

    $ 1955.00

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    BSN Syntha-6 Proteína (4.560 Grs)
    BSN Syntha-6 Proteína (4.560 Grs)

    Proteína Ultra-Premium de liberación sostenida.
    Contiene una mezcla de 6 Proteínas, de digestión lenta y rápida para aumentar la asimilación y retención de nitrógeno, seguido de una liberación controlada y sostenida de aminoácidos durante 7 hs!
    Ayuda en la lucha contra la grasa y a incrementar la masa muscular magra

     

    Contenido del envase: 4560g 

    Tamaño porción: 44 g 

    Porciones por envase: 52

    Proteíinas por porción: 22 g

    Leyenda Codigo de Articulo 834266007107

    $ 3600.00

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    BSN Whey DNA (838 grs)
    BSN Whey DNA (838 grs)

    Sabor:Frutilla 

    WHEY DNA es una proteína versatil de BSN que consiste en 100% proteína de diferentes fuentes, que contiene 24g de proteína para la construcción muscular en cada scoop. La proteína de suero es una fuente de proteína completa que proporciona un espectro completo de aminoácidos esenciales vitales para apoyar la recuperación muscular y la recuperación tras el entrenamiento intenso. WHEY DNA no sólo te ayudará a complementar la dieta diaría de proteína sino que además te ayudará a obtener sus beneficios en cada entrenamiento.

    Leyenda Codigo de Articulo 3426600289

    Consulte nuestro precio especial para este producto llamando al 011-52-39-20-39

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    DYMATIZE Elite Whey (1000 Grs)
    DYMATIZE Elite Whey (1000 Grs)

    La proteína de Dymatize Elite Whey es una fusión perfecta de concentrados de proteína de suero, de intercambio iónico y aislados de proteínas de suero y péptidos.

    Elite Whey no tiene azúcar, fructosa, sal o carbohidratos, es ideal para dietas de perdida de peso y para todo aquel que desee amuentar su masa muscular de forma limpia.

    Contenido del envase: 907 g de Polvo para prepara proteína.

    Porción: 33.6 g

    Porciones por envase: 27 Servicios

    Cantidad de proteína por porción: 25 g

    Sabor: Gourmet Vainilla

     

    Leyenda Codigo de Articulo 39442090173

    $ 1040.00

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    DYMATIZE Elite Whey (2270 Grs)
    DYMATIZE Elite Whey (2270 Grs)

    La proteína de Dymatize Elite Whey es una fusión perfecta de concentrados de proteína de suero, de intercambio iónico y aislados de proteínas de suero y péptidos. Todo el mundo conoce la reputación de Elite Whey de Dymatize. Durante años ha demostrado a miles de clientes su gran sabor y la alta calidad de sus proteínas

     

    Contenido del envase: 2270 gr

    Tamaño por porción: 36.3 gr

    Porciones por envase: 62 Servicios

    Leyenda Codigo de Articulo 39442090183

    $ 2100.00

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    LANZAMIENTO
    DYMATIZE Elite Whey (4540 Grs)
    DYMATIZE Elite Whey (4540 Grs)

    La proteína de Dymatize Elite Whey es una fusión perfecta de concentrados de proteína de suero, de intercambio iónico y aislados de proteínas de suero y péptidos. Todo el mundo conoce la reputación de Elite Whey de Dymatize. Durante años ha demostrado a miles de clientes su gran sabor y la alta calidad de sus proteínas

     

    Contenido del envase: 4540 gr

    Tamaño por porción: 36 gr

    Porciones por envase: 133 Servicios

    Leyenda Codigo de Articulo 39442090189

    $ 3920.00

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    ENA SPORT Proteína - Whey  Pro  Platinum  (750 Grs)
    ENA SPORT Proteína - Whey Pro Platinum (750 Grs)

    Mejora el desarrollo y la definición de masa muscular. Ofrece máxima recuperación para la intensa actividad física.

    Elaborada con proteína importada WPC de Glanbia Nutritionals (lider mundial en proteína). Es instantánea y no deja grumos.

    Leyenda Codigo de Articulo 7792981061035

    Consulte nuestro precio especial para este producto llamando al 011-52-39-20-39

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    ENA SPORT Starter Protein (400 gr)
    ENA SPORT Starter Protein (400 gr)

    Es ideal para el desayuno, o cuando sientas la necesidad de cargar energía, tiene la combinación perfecta de proteína de máxima calidad con extractos naturales de guaraná, te verde y cafeína que te cargan de combustible y energía parra arrancar tu día.

    Contenido del envase: Polvo para preparar proteina 400 g

    Tamaño por porcion: 20 g

    Tomas por envase : 20 servicios

    Sabor: Café con leche

     

    Leyenda Codigo de Articulo 7792981064005

    $ 260.00

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    ENA SPORT Whey Protein (1000 grs)
    ENA SPORT Whey Protein (1000 grs)

    Proteína de suero de leche. Proporciona un gran apoyo en la nutrición de quienes quieren aumentar la masa muscular y mejorar la recuperación
    Ayuda al crecimiento muscular, favorece la recuperación, mejora la definición, apoya la nutrición del deportista

     

    Contenido del envase: 1000 g

    Tamaño de porción: 30 g

    Porciones por envase:33

    Proteínas por porción: 24 g

    Leyenda Codigo de Articulo 7792981065021

    $ 515.00

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    ENA SPORT Whey Protein (453 Grs)
    ENA SPORT Whey Protein (453 Grs)

    La Ena Sport Whey Protein es una combinacion de aminacidos y micronutrientes que proporcionan un apoyo nutricional a los deportistas.

    Leyenda Codigo de Articulo 7792981060021

    $ 250.00

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    GENTECH Proteína - Whey (500 Grs)
    GENTECH Proteína - Whey (500 Grs)

    Sabor:Banana,chocolate,frutilla y vainilla

    Suplemento Dietario a base de Proteína de Suero de leche saborizada.

    Gentech Nutrition introduce en el mercado argentino avanzados productos nutricionales.
    Elaborado a base de concentrado de proteína de suero con intercambio de iones, ultra filtrada y procesada a bajas temperaturas para prevenir su desnaturalización (oxidación).

    Las proteínas son uno de los componentes alimenticios mas adecuados para las dietas de atletas y gente activa.

    Leyenda Codigo de Articulo 7798101200001

    $ 220.00

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    LANZAMIENTO
    GENTECH Proteína - Whey - Premium (500 Grs)
    GENTECH Proteína - Whey - Premium (500 Grs)

    Suplemento dietario elaborado a base de suero de leche. Enriquecido con BCAA y Glutamina.

    De alto valor bológico por su alta concentración de aminoácidos esenciales, encargados de favorecer la recuperación y el crecimiento muscular.

    Sin edulcorantes artificiales.

     

    Contenido del envase: 500g

    Tamaño porción: 50g

    Cantidad de tomas por envase: 20 Servicios

    Leyenda Codigo de Articulo 39442090194

    $ 245.00

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    GENTECH Volcano (800 Grs)
    GENTECH Volcano (800 Grs)

    Sabor:Naranja

    Suplemento en Polvo para preparar bebida a base de Carbohidratos, Proteína de Suero, Creatina Monohidrato, L - Glutamina y Taurina.

    Leyenda Codigo de Articulo 7798101207019

    $ 295.00

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    GENTECH Volcano Xtreme  (800 Grs)
    GENTECH Volcano Xtreme (800 Grs)

    Sabor:Frutos del bosque

    Suplemento dietario en polvo para preparar bebida a base de carbohidratos, proteina de suero, monohidrato de creatina, l-glutamina, taurina y l-arginina

    Leyenda Codigo de Articulo 7798101200582

    $ 310.00

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    LANZAMIENTO
    GENTECH Whey Monster Size 7900 (4 kg + 1kg de regalo)
    GENTECH Whey Monster Size 7900 (4 kg + 1kg de regalo)

    La proteína de suero de leche, es uno de los suplementos más utilizados cuando el objetivo es aumentar masa muscular o hipertrofiar. Aporta las bases para la recuperación de los músculos tras el esfuerzo así como de su preservación.

     Libre de gluten.

     

    Contenido del envase: Polvo para preparar proteina 4 Kgr + 1 Kgr de regalo.

    Tamaño por porcion: 50 Grs.

    Tomas por envase : 100 servicios

    Sabor: Chocolate y vainilla

    Leyenda Codigo de Articulo 39442090168

    $ 1595.00

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    Hoch Wertig Whey Protein 1850 gr
    Hoch Wertig Whey Protein 1850 gr

    Hoch Wertig Whey Protein , proteina de la mas alta calidad.

    Leyenda Codigo de Articulo 7798174260261

    Consulte nuestro precio especial para este producto llamando al 011-52-39-20-39

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    Hoch Wertig Whey Protein 920 gr
    Hoch Wertig Whey Protein 920 gr

    Para que los tejidos se reparen y crezcan (y tengas los músculos que buscas) la proteína DEBE estar presente durante ciertos intervalos a los largo del día, lo ideal es ingerir proteína cada 3 horas de otra manera experimentarás desde poca a casi nada de ganancia muscular. Laboratorios Hoch Wertig te ofrece la proteina de mas pura calidad.

    Leyenda Codigo de Articulo 7798174260049

    Consulte nuestro precio especial para este producto llamando al 011-52-39-20-39

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    HTN Proteína Concentrada - Whey (1710 Grs) Made in USA
    HTN Proteína Concentrada - Whey (1710 Grs) Made in USA

    Sabor:Banana,chocolate y vainilla

    El Whey Protein Concentrate de HTN es el complejo proteico que se extrae del suero de la leche, de origen totalmente natural y sin agregados anabólicos.

    Leyenda Codigo de Articulo HTNWhey1710

    $ 790.00

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    HTN Proteína Concentrada - Whey (400 Grs) Made in USA
    HTN Proteína Concentrada - Whey (400 Grs) Made in USA

    Sabor:Banana,chocolate y vainilla

    El Whey Protein Concentrate de HTN es el complejo proteico que se extrae del suero de la leche, de origen totalmente natural y sin agregados anabólicos.

    Leyenda Codigo de Articulo HTNWhey400

    $ 210.00

    más info »
    HTN Proteína Concentrada - Whey (945 Grs) Made in USA
    HTN Proteína Concentrada - Whey (945 Grs) Made in USA

    Para crecer necesitá Proteína.  Que se descompone en aminoácidos.  Si tus músculos fuesen una pared, los amino son los ladrillos.  En el gym con el ejercisio rompés las fibras musculares y con los aminos las reestructuras. Sin proteinas suficiente podés matarte en el gym que no vas a crecer.

    Contenido del envase: 945 g

    Tamaño por porción: 24 g

    Porciones por envase: 40 Servicios

    Proteínas por porción: 18.75 g

     

     

    Leyenda Codigo de Articulo HTNWHEY945

    $ 420.00

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