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  • Proteinas de Caseina
  • Proteínas de liberación lenta

OPTIMUM NUTRITION Gold Casein (909 Grs.)

OPTIMUM NUTRITION Gold Casein (909 Grs.)

Código: 748927024197

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 Ayuda a combatir el catabolismo muscular en momentos prolongados de ayuno, como es el caso del ayuno nocturno. Proteína de digestión lenta,libera sus aminoácidos de a poco para mantener tu masa muscular suministrando los aminoácidos necesarios para recuperarte mientras duermes.

 

Contenido del envase: 909 g

Tamaño porción: 33 g diarios

Porciones por envase: 27 Servicios

Proteínas por porción: 24 g

Caseina: 100%

 

Marca:ON

Peso embalado: 1400.00grs.

Disponibilidad: Entrega Inmediata


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ON

100% Casein es un producto muy bajo en carbohidratos, formado por proteína micelar (caseína micelar) de acción anticatabólica con glutamina.

Hay ocasiones en las que es mejor despacio, en especial en lo que se refiere a la digestión de las proteínas.

Las proteínas de asimilación rápida como las whey (suero) son ideales para antes y después del entrenamiento, pero una proteína como es 100% Casein (de asimilación lenta o sostenida) es más adecuada para tomarla en cualquier otro momento del día.

100% Casein tiene un pH sensible lo que hace que sean compatibles con el entorno ácido del estómago. A consecuencia de esto las cadenas de Caseína se mantienen más del doble de tiempo que las proteínas de suero, hasta que se fragmentan en subcomponentes de aminoácidos. Gracias a sus propiedades de acción retardada, 100% Casein se podría definir como una proteína musculo protectora o anticatabólica.

Carácterísticas de 100% Casein Gold Standard

  • 100% Casein aporta 24g de proteína de Caseína por servicio.
  • La fuente de Caseína es “Caseína Micelar” de la mejor calidad.
  • 100% Casein está enriquecida con 10g de aminoácidos, incluyendo BCAAs, glutamina y precursores de la glutamina por cada toma.
  • 100% Casein es muy baja en hidratos de carbono, solamente de 3 a 4 gramos por toma.
  • 116 kcal por dosis*.
  • 5 g de BCAAs por dosis*.
  • Cerca de 5 g de Glutamina y ácido glutámico (precursor) por dosis*.
  • Bajo contenido en grasa y azúcares.
  • 3.6 g de carbohidratos por dosis* (de los cuales los 1.6 g son azúcares).
  • 0,7 g de grasa por dosis* (de las cuales 0,3 g son grasas saturadas).
  • 1 g de fibra por dosis*.
  • Fuente importante de calcio.
  • Con enzimas digestivas.
  • 908 g (27 dosis) por envase

* Dosis: 33 g. La información nutricional puede variar ligeramente dependiendo del sabor.

100% Casein Gold Standard. Efectos principales:

  • Evita el catabolismo nocturno y entre ingestas.
  • Contribuye a cubrir los requerimientos de proteínas. Un consumo adecuado de proteínas contribuye a mantener y desarrollar la masa muscular.
  • Contribuye a mantener el funcionamiento muscular normal y estado de los huesos gracias a su contenido en calcio.

100% Casein Gold Standard. La ciencia detrás:

100% Casein Gold Standard ha sido elaborada con caseína micelar de la más alta calidad para mantener las propiedades de la proteína intactas. La caseína tiene la cualidad de liberar sus aminoácidos poco a poco, lo que le confiere un gran efecto anticatabólico y nutre los músculos durante periodos prolongados de tiempo, siendo especialmente interesante para cuando no se puede ingerir alimento como entre comidas y/o antes de ir a dormir. Combatir el catabolismo es igual de importante para conseguir incrementar la masa muscular como para mantener la musculatura en periodos de definición.

Cada dosis de 100% Casein Gold Standard proporciona más de 9 gramos de aminoácidos esenciales, 5 gramos de BCAAs y hasta 10.3 gramos de aminoácidos condicionalmente esenciales (arginina, cistina, tirosina, prolina, ácido glutámico y glutamina).

100% Casein Gold Standard contiene enzimas digestivas para mejorar su digestibilidad.

100% Casein Gold Standard. Objetivos principales:

  1. Desarrollo muscular.

  2. Recuperación y mantenimiento muscular.

¿Quién puede beneficiarse de 100% Casein Gold Standard?

  • Deportistas de fitness, especialmente aquellos que desean una ganancia muscular máxima, evitando en la medida de lo posible el catabolismo muscular. También individuos que van a pasar un largo período de tiempo sin ingerir alimento, para evitar de este modo que se produzca el catabolismo muscular.

100% Casein Gold Standard. Cómo combinar:

La selección de los productos más adecuados para combinar con 100% Casein Gold Standard va a depender del objetivo del deportista.

En periodos de volumen y aumento muscular se recomienda consumir un producto post-entrenamiento con creatina y un alto contenido de carbohidratos. Dependiendo de las necesidades puede optarse por un producto más calórico como Serious Mass. 

También pueden utilizarse aminoácidos esenciales y/o BCAAs en otros momentos del día como entre horas, antes y durante el entrenamiento. En periodos de volumen es común añadir otros productos como complejos prohormonales (Tribulus o ZMA), así como un multivitamínico.

Optimum Nutrition Gold Standard Casein

 

 

Cómo se toma:

Agregar una cuchara del producto aproximadamente 33.3 g de polvo a 300 a 355 ml de agua, leche o jugo, batir energicamente para disolver el producto. Aconsejamos usar un vaso batidor de polvos para disolver grumos y lograr un batido homogeneo y suave.

 

 

  • Informacion Nutricional Tamaño de porcion 1 cucharada (33g) Porcion por envase 27
  • Cantidad Por Servicio Calorias 120 Calorias de grasa 10
  • Grasas Totales 1 g
  • Grasas Saturadas 0,5 g
  • Grasas Trans 0 g
  • Colesterol 15 mg
  • Sodio 240 mg
  • Carbohidratos totales 3 g
  • Fibra Dietetica 1 g
  • Azucar 1 g
  • Proteinas 24 g
  • Vitamina A 0 %
  • Calcio 50 %
  • Vitamina C 0 %
  • Hierro 0 %
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